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内なる平和
日常の人間関係や仕事に塗れて、自分を見失ったり、すり切れてしまったり、エネルギーを失ってしまったりすることはよくあります。


世間を見渡してみても、相変わらず景気は悪く、近隣諸国との関係も微妙で、地球環境問題やエネルギー問題を抱え、明るいニュースに接することも稀です。


生きる意欲や希望を見失いやすい状況です。


しかし、希望も平和も、自分の内にあるものです。


ひとたび世間や日常の煩雑さから離れ、できれば自分の空間と時間を確保する。


そして呼吸を数えて整える。


力を抜いていく。


そこに静寂と平和が訪れます。


また、どんなことがあっても、寝る前に、神仏に感謝して眠りにつく。


すべてを委ね、すべてはよい方向に向かっていることを信じて眠りにつく。


夢の中で癒され、メッセージを受け取ることも珍しくありません。


ふと気がつくと、緊張して体も固くなっていて、息も詰まっている。


定期的に静寂の時間を作り出し、内なる「神」に出会う。


ときには自然の豊かな所に行って身を浸しているだけで、静寂に包まれます。


自分なりに心をクリーニングするやり方を身につけないと、生きていくのは大変ですね。


しかし、こうやって静寂を心の内に見出している人は、周りの人にとってもきっと救いと癒しになっているはず。


雑踏の中にある、憩いの噴水公園みたいなものでしょうか。


平和は内側からやってくる。


そう信じています。
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【2009/09/09 08:55 】 | 未分類 | トラックバック(0) | page top↑
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